Archive for februari, 2010

h1

Jag hade IVERN i mig…

februari 27, 2010

.

… och det blev inte så bra…

En redig infektion i operationsärret upptäcktes när jag skulle ta stygnen – eller ”graffarna” som de små metallhyskorna heter.

Förmodligen utlöst av min iver och min frenesi med vilket jag övertränat senaste tiden.

En underliggande muskelbristning som kom av att jag gjorde rörelser som jag inte klarat av på många år har ställt till det lite.

Nu är det vila, penicillin och lugn och ro som gäller.

Därav min frånvaro igen. Jag beklagar.

Men jag kommer igen. Snart! Måste bara försöka träna på det där med tålamod

.

.

h1

Gradskillnad!

februari 20, 2010

.

.

Hos sjukgymnasterna mäter man hela tiden gradskillnaden mellan knäleden och underlaget. Det gäller att sträcka och tänja benet och musklerna hela tiden, så det blir helt rakt.

Meddetsamma efter operationen hade jag c:a 30 graders vinkel.

Förra veckan hade jag kommit ner till 20 grader.

Men nu senast var den bara 10 grader! Och det bästa av allt är att det andra benet, som ännu inte är opererat, också har åkt med av bara farten och träningen. Det är också nere på 10 grader nu!!!

Gissa om jag är glad. Och trött… För igår fick jag betala priset för en överaktiv torsdag. Jag var knappt medveten om någonting som hände runtomkring mig, och kunde bara vila och halvsova.

Men såna dagar får jag nog räkna med en tid framöver. Sen är jag desto piggare mellan varven och det njuter jag också av så klart.

Ha det gott alla, och en fortsatt trevlig helg önskar en INSNÖAD Fläskdans!

.

.

h1

Trololo

februari 18, 2010

.

.

Snart bär det iväg igen till veckans ELDPROV – sjukgymnastiken!

Uff,  idag gör det ont. Men så har jag redan hunnit med en vända på Det Stora Matvaruhuset för storhandling. Lite senare idag väntar kommunfolk på mig och ikväll blir det körrepetition igen ända till sena natta.

Jag känner mig stressad men vid liv! Och vill härmed hälsa till alla bloggvänner och be om ursäkt för att jag inte hunnit besöka er så flitigt de senaste dagarna, men jag har fullt upp.

Ta hand om er! Kram!

.

.

h1

Många noter!

februari 16, 2010

.

.

Det märks min själ att jag har varit högeligen frånvarande från körsångeriet några veckor nu. Ikväll ska jag på repetition igen och jag inser att det är väldigt många noter att banka in…

Om bara en månad så ska vi sjunga två större verk; ”Membra Jesu Nostri” av Buxtehude och ”Actus Tragicus” av Bach. Och ett par veckor efter det framför vi Pergolesis ”Stabat Mater”.

Vi ska få den stora äran att jobba med en underbar barockensemble som använder tidstrogna instrument, och det hela kommer säkert att bli mycket lyckat. Men lite ringrostig känner jag mig nog.

Så nu sätter jag mig vid min spinett och övar några timmar tror jag!

Här nedan första satsen ur ”Membra” – Ad Pedes.

.

.

h1

Varför wobblar han med huvudet?

februari 15, 2010

.

.

Jag antar att ni har sett SPP-reklamen på TV med Samuel Fröler som går omkring och är djup och insiktsfull.

Jisses, så jag retar mig på den reklamen!

För det första säger han emot sig själv – ”Allting är relativt… Men pensionen… den är absolut… antingen är den tillräckligt hög eller för låg…”.

Ja men då är den ju inte absolut!!!

För det andra wobblar han så mycket med huvudet så jag blir åksjuk av att titta!

.

.

h1

Hjärtat!

februari 14, 2010

.

.

Hjärtat, hjärtat, var rädd om dé
och ät massor av Omega-3.

Men källan ska vara animal,
annars kan hälsan lätt bli skral.

Fetter från växtriket härsknar så fort
och den goda effekten faller helt bort.

Smör och ägg och lax som är vild
blir en smekning för hälsan, ljuv och mild.


Ta hand om er alla. Ät SMÖR!

.

h1

Avancerad journalistik?

februari 12, 2010

.

.

Jag hittade denna artikel i Aftonbladet häromdagen, där man kan läsa om en 55-årig kvinna som hittats död på sin balkong i Järfälla.

Hemskt så klart, alldeles förfärligt, men det som jag snöar in på är ett uttalande av en granne till den döda; ”– Jag vet vem detta är. Hon hälsade på oss på julafton och var väldigt fin för sin ålder tycker jag. Det här känns väldigt otäckt, framför allt när man har barn också.”

Vadå ”…fin för sin ålder” ???

Vad har detta med dödsfallet att göra? Och vad menas? Är 55 år en så hög ålder att man ska betraktas som något slags relik om man lyckas uppnå den?

Ibland undrar jag om journalister har någon utbildning…

.